В Тайшетской детской художественной школе прошло мероприятие для 80 учащихся, посвящённое Всемирному дню без мобильного телефона. Организаторами выступили методисты Дома культуры «Юбилейный».
Участники разобрали механизм цифровой зависимости: выброс дофамина при получении нового контента формирует «дофаминовую петлю». Этот же принцип лежит в основе игровой и химической зависимостей — во всех случаях активируются одинаковые зоны мозга.
На встрече обсудили влияние гаджетов на здоровье, признаки зависимости и пользу цифрового детокса. Практическая часть была посвящена правилам гигиены: например, не использовать устройства первые 30 минут после сна и за час до отдыха.
Завершилось мероприятие цитатой Билла Гейтса: «У моих детей, конечно, будет компьютер, но первым делом они получат книги» .
Татьяна Романова, ведущий методист МДК «Юбилейный»
Чтобы сообщить новость, напишите нам на e-mail news@t24.su или в Telegram-бот .
